白癜风严重影响患者的生活，目前人们对白癜风的预防还未普遍重视，从而导致近几年白癜风发病率逐渐呈现上升趋势，越来越多的人成了白癜风的受害者。那么，白癜风预防如何做到内外兼顾?为此专家为您作出以下解答：
　　
　　白癜风的预防是很重要的，具体的有下几个要点：
　　
　　要点一、值得女性朋友注意的是，在使用化妆品时，一定要选择优质的化妆品。化妆品不管怎么标榜自己纯天然、无公害其所含有的化学物质还是会给产品使用者的肌肤带来伤害。优质的化妆品相对来说对皮肤伤害较小。
　　
　　要点二、4、我们的白癜风患者平时注意应该生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染，而引发的白癜风这种疾病。
　　
　　要点三、生活中很多的事情都是需要我们烦恼的，并且白癜风患者的烦恼有的时候更加的多，可是要是过于的烦恼的话，患上白癜风的可能性也会增加，特别是那些已经治疗好了的白癜风患者，更是不能有过多的不良情绪，否则很有可能白癜风会复发。
　　
　　温馨提醒：我们不要歧视白癜风患者，白癜风患者本来就是不幸的，我们应该主动帮助白癜风患者，不要害怕自己会被传染上白癜风，因为白癜风不具有传染性，所以我们可以放心的与白癜风患者交往。