白癜风患者如何进行自我护理？白癜风是现在社会上常见的一种皮肤疾病，一旦发作在人暴露的部位，对患者的外貌形象美观会造成极大的破坏，影响到患者正常的工作和生活。下面就请深圳白癜风医院专家为大家介绍一下白癜风患者如何进行自我护理。》》》推荐阅读：孕妇白癫疯的护理常识

　　白癜风患者如何进行自我护理？

　　一：适当晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳对白癜风有一定的治疗作用。由于白癜风的发生是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　二：合理饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　三：保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　白癜风患者如何进行自我护理？深圳益尚白癜风专科医院温馨提示：白癜风患者不仅要积极的治疗，平时在生活中的护理工作也是至关重要的，如果没有护理好，很容易导致病情加重，白斑扩散，或者是病情反复发作，让患者痛苦不堪。